Edina augusztusban nagyon rossz vérképpel érkezett hozzám, vérének sejtes elemeiből egyik sem volt jó tartományban, vashiányos vérszegénysége, máj funkció zavara, pajzsmirigy alulműködése, Candidája volt.
Erős migrénes fejfájással és puffadással küzdött, semmi energiája nem volt és étkezések után sokszor volt „nyomott”.
Az anamnézis után egyértelművé vált számomra, hogy komoly felszívódási zavarban szenved, nem csak a teste nem jut elég tápanyaghoz és energiához, hanem a szervek-hormontermelő mirigyek sem, így azok nem is tudják kellően ellátni a feladataikat.
Edina ekkor már 4 éve volt vegetáriánus, leginkább kenyeret, gabonákat, köreteket, gyümölcsöt, zöldséget, tejet-tejterméket és tojást fogyasztott. Állandóan vaskészítményeket szedett, amivel azonban nem javultak sem a vas értékei sem a vérszegénysége, így kért segítséget Tőlem.
A bélflóra megborulása további károkat tud okozni a szervezetben: a bélbaktériumok állítják elő a pajzsmirigy hormonok 20%-át, így ha ez nincs rendben, erősen hozzá járul a pajzsmirigy alulműködés kialakulásához és fenntartásához!
A bélbaktériumok nem csak a bélrendszer helyi védekezésében, hanem egyes anyagcsere-folyamatok szabályozásában és néhány vitamin termelésében is közrejátszanak.
Az első feladatunk volt a felszívás helyreállítása.
Ennek érdekében kiiktattam azokat az anti-tápanyagokat, amelyek károsítják a bélrendszert: ilyen volt pl.: a glutén, finomított szénhidrátok, tej-tejtermékek és a sok fruktóz. Fontos volt kiiktatni azokat az élelmiszereket is az étrendből, amik a pajzsmirigynek ártanak, pl: méz, koffein, szintén a finomított szénhidrát, fruktóz és glutén.
A magok-magfélék továbbá sok fitinsavat tartalmaznak, amik kivonják az ásványi anyagokat a szervezetből, így könnyen cink-réz-vas hiányt okozhatnak.
Mivel ezek pajzsmirigy kofaktorok, ezek hiányában szintén pajzsmirigy alulműködés alakulhat ki.
Fontos volt tehát levenni a terhelést a pajzsmirigyről és az emésztő csatornáról, hogy megkezdődhessen a regeneráció.
Miután a szervezet elkezdett kitisztulni és a felszívás rendeződött, megtámogattuk a szervezetet és a pajzsmirigyet a megfelelő vitaminokkal.
Vas pótlásra sosem lesz megoldás a szintetikus vas szedése, ha mellette nem hozzuk rendbe azokat a bélbaktériumokat, amik a vas felszívódását segítik.
További labor vizsgálatokban kiderült az is, hogy az Anti-TPO-ja emelkedett (egy pajzsmirigy elleni anti-test), ami a pajzsmirigy gyulladásos állapotát mutatja. Mivel korábban már jó pár gyulladást keltő alapanyagot fogyasztott (cukor-finomított szénhidrát, glutén, omega6, fruktóz, stb.) és kevés omega3 tartalmú ételt, ami viszont gyulladás csökkentő, így tudta nélkül támogadta a hashimotó kialakulását.
3 hónap elteltével láss „csodát”: a Candida eltűnt, a fáradtság és a puffadás megszűnt, reggel frissen kel, a migrén drasztikusan javult és a vérképe elkezdett helyre állni. A vas annyi idő után újra rendben, a TSH szépen visszacsökkent, és a többi értékek is szépen helyükre kerültek.
Edina mindenben megfogadta a tanácsomat, több halat és tojást eszik már, odafigyel a diétára, szedi szépen a vitaminokat és odafigyel az emésztő csatornájára.
A sikeres életmódváltásáról írt egy kis összefoglalót útmutatás képpen, amit egy következő posztban meg is osztunk veletek
Edina szavaival zárom a soraimat:
„Azt szeretném üzenni mindenkinek, aki most éppen azon gondolkodik, hogy belevágjon-e az életmódváltásba: egy percet se gondolkodj tovább! Az elménk hajlamos túlbonyolítani ezeket a dolgokat, egyszerűen csak döntsd el és vágj bele! Próbáld ki és olvasd itt 3 hónap múlva a saját siker sztoridat! Hálás vagyok, hogy rátaláltam Bogira! Köszönöm, hogy elindítottál ezen az úton! „