Aki engem ismer vagy követ, tudja, hogy csupa szív ember vagyok, de nehezen nyitok, és engedek magamhoz közel embereket. A tanácsadásokon rengeteg emberrel beszélek, sokat vagyok színpadon, énekelek-táncolok-előadok, interjút adok, de a magánéletembe és az érzéseimbe kevés betekintést engedek. Most mégis szeretnék megosztani veletek néhány mély gondolatot magamból és az elmúlt pár hónap tapasztalásaiból, még ha ebben nincs is nagy rutinom.
31 éves vagyok, viszonylag sok mindent elértem az életemben, azzal foglalkozom amit igazán szeretek, van 2 gyönyörű hivatásom, biztos anyagi hátterem, egészségem, szeretteim, szóval elmondhatom, hogy elvileg kerek minden. Hálás is vagyok minden nap ezekért, de van az éremnek egy másik oldala is, amit viszont senki nem lát.
Nem a problémáimról fogok írni, de egy valamit elmesélnék.
A helyzet az, hogy az Én életutam sem volt egészen rózsás. Sok küzdés, csalódás, kihívás, de ezek kinek nincsenek…Viszont van még valami az életemben, amiért sokan pont, hogy irigyelnek, pedig sok hátrányom (is) származik belőle, ez pedig a külsőm.
Sokan szépnek találnak, de higgyétek el ez sokszor nagyobb teher mint előny. Sokan csak érdekből közelednek, vagy éppen féltékenységből NEM közelednek, de talán, amit a legjobban tapasztaltam az az, hogy 2x annyit kellet bizonyítanom azért, hogy komolyan vegyenek! Volt, hogy azért nem kaptam meg egy állást, mert azt mondták ilyen külsővel nem fognak komolyan venni.
Ezért mit akartam? Hajtani-hajtani-bizonyítani, ami így-úgy, de végül sikerült. Megtaláltam a helyem az életben és törekszem a testi-lelki egyensúlyra egyaránt, DE!
Bármennyire is erős az ember, bármennyire is céltudatos,- pozitív-törekvő, és bármennyire is figyelsz az egészségedre, ha lélekben kimerülsz, az bizony fizikai síkon is idővel meg fog mutatkozni. Ahogy nálam is.
2 évvel ezelőtt figyeltem fel arra, hogy a hajam állapota fokozatosan romlik. Mivel sok volt a stressz és a hajtás, betudtam annak és „megoldottam” annyival, hogy „stressz kezelés”, vitaminok, táplálkozás stb… Csináltattam laborokat, góckutatást, minden negatív lett, a hajam viszont egyáltalán nem javult, sőt..
Azt gondoltam lelkileg kiegyensúlyozott vagyok, hiszen sokat foglalkozom magammal, Szántai Zsolt személyében is a legjobb Mentorom van, de a hajam csak nem akart javulni… Tudtam, hogy ezen a ponton még mélyebbre kell ásnom, mert valamit még nem tudok magammal, vagy a múltammal kapcsolatban, amit meg kell oldanom. Egyértelmű volt, hiszen fizikai síkon mindent megtettem amit csak lehet, változás mégsem történt.
Ennek az útnak még nem értem a végére, rengeteg technikát-módszert-könyvet alkalmaztam a „belső utazásomra” az elmúlt időszakban, amiről ha szeretnétek írok másik posztban, de a lényeg, amit a mai írásommal mondani szerettem volna, az az, hogy nincs gyógyulás csupán fizikai síkon!
És az sem elég, ha valaki csupán a lelki-mentális egészségével foglalkozik, hiszen hiába az az alapja mindennek, ha fizikálisan nem adod meg a testednek azt, amivel egészségesen tud működni, akkor nem lesz teljes a gyógyulás.
Ezzel azt szeretném üzenni minden egészségügyi kihívással küzdő embernek, hogy ha fizikai síkon már mindent megtettetek a gyógyulásotok-fogyásotok érdekében és még sincs gyökeres változás, akkor érdemes lelki síkon is feltárni-feloldani azokat a blokkokat-traumákat-sebeket, amik a jelenlegi helyzetetekre kihatnak. Mert lehet, hogy nem gondolnátok, de ott vannak és dolgoznak bennetek. Hiszen ha már fizikálisan üvölt a probléma, akkor azt vedd egy jelnek, egy üzenetnek, hogy valamivel sürgősen foglalkoznod kell magadban, legalábbis érdemes, ha végső megoldást akarsz a problémáidra.
Az Én “problémám” csak egy hajhullás volt, de annál többet tanultam belőle. Szerencsés vagyok, hogy ilyen apró jelekkel, és nem egy nagyobb betegséggel jelzett a testem 🙏
Ha szeretnétek szívesen megosztom majd a tapasztalataimat, a lényeg, hogy ne keseredjetek el, ha valami panasz előjön vagy nem szűnik! Tekintsetek rá szeretettel, hiszen jelez neked, csak figyelned kell rá és „mélyebben megértened” ❤️
Tóth Boglárka
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: