Elképesztő változások fizikai síkon, lelki-mentális rásegítéssel!
Gábor februárban járt nálam először, nem túl jó passzban. Fizikailag és lelkileg is meg volt viselve, egyáltalán nem érezte jól magát a bőrében, amin változtatni akart.
Korábban a rendszeres sport és a versenydiéta szépen karban tartotta fizikálisan és mentálisan is, de ez az utóbbi időben kevésnek bizonyult.
Nem csak emésztőrendszeri panaszai lettek, de felszaladtak a kilói, éjszakánként nem jól aludt, és lelkileg sem találta Önmagát.
Még engem is meglepett mekkora változást okozott nála a diétával együtt elkezdett speciális coaching tanfolyam, mert teljesen belenyúlt a vegetatív idegrendszerébe!
Ez azt jelenti, hogy amikor nálam járt, a szimpatikus és paraszimpatikus oldala mérhetően egyensúlyban volt, ám kontrollon már a paraszimpatikus oldala dominált…….
Aztán elmagyarázta, hogy a tanfolyam segítségével a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer stimulálásán keresztül, speciális technikákkal keresik,-majd oldják fel a tudatalattiban lévő érzelmi blokkokat, negatív hitrendszereket. Tehát erősen hatnak ezekre az oldalakra, ami tudjuk, hogy táplálkozással is befolyásolhatóak.
Ahogy „oldódtak” a blokkok és a táplálkozásával tisztult a szervezete, hihetetlen sebességgel indultak meg a változások. A sport teljesítménye megnőtt, sejtszintű vitalitása megduplázódott, 13 kg-ot fogyott zsírból és zsigeri zsírból összesen 8 hét alatt!
Az egész embert mintha kicserélték volna!
Nem hiába mondjuk, hogy a fizikai síkon túl, mennyire fontos a lelki és mentális egészségünk, hiszen az ugyan olyan hatással van akár a külső megjelenésünkre,-egészségünkre, mint a táplálkozás és a sport.
Nincs egyik sem a másik nélkül!
Nem lehet csak egy diétával helyre hozni mindent, ahogy az sem elég, ha csak a lelkével foglalkozik valaki.
Ezek együtt hatnak olyan erővel, hogy hitem szerint bármilyen állapotból kihozhatjuk magunkat.
Minden elismerésem ezért Gábornak, hogy ilyen rövid időn belül ilyen szép eredményeket ért el! Büszke vagyok a kitartására és köszönöm, hogy általa én is sokat tanulhattam❤️