Sokakat foglalkoztató téma a gluténmentes táplálkozás, divat-nem divat, egészséges-e, kinek érdemes kerülnie? Örülök, hogy engem kértek fel és beszélhettem erről a fontos témáról, hiszen az internet tele van téves információkkal. A videóból rengeteg hasznos dolgot tudhatsz meg.... Tovább »
FEM3 CAFÉ interjú- Fogyasszon-e glutént az, aki nem gluténérzékeny?
Sokakat foglalkoztató téma a gluténmentes táplálkozás, divat-nem divat, egészséges-e, kinek érdemes kerülnie? Örülök, hogy engem kértek fel és beszélhettem erről a fontos témáról, hiszen az internet tele van téves információkkal. A videóból rengeteg hasznos dolgot tudhatsz meg.... Tovább »
“Energia koffein nélkül, jobb közérzet és outfit, mindez éhezés nélkül és abban a tudatban, hogy egészségesebben élek” Laci... 
Attila célja 5 hónappal ezelőtt egy hosszú,- egészséges élet kialakítása és az ideális alkat megszerzése volt. Mára nem csak formába hoztuk, de kitűnő egészségnek, emésztésnek és energiaszintnek örvend új táplálkozási szokásainak köszönhetően.... 
Edina sikersztoriját nemrég olvashattátok, hogy milyen szépen helyreálltak labor értékei. Korábban vegetáriánus volt és komoly felszívódási gondokkal, pajzsmirigy alulműködéssel, Candidával és puffadással küzdött. Életmódváltással azonban 3 hónap alatt mindezen változtatni tudtunk, labor értékei szépen helyre álltak, a Candida eltűnt, az emésztőrendszeri panaszok megszűntek 😊... 
Edina augusztusban nagyon rossz vérképpel érkezett hozzám, vérének sejtes elemeiből egyik sem volt jó tartományban, vashiányos vérszegénysége, máj funkció zavara, pajzsmirigy alulműködése, Candidája volt. Erős migrénes fejfájással és puffadással küzdött, semmi energiája nem volt és étkezések után sokszor volt „nyomott”.... 
Sokan kérdezitek tőlem, hogy miért iszom koffeinmentes kávét, miért „gondolom” egészségesebbnek? Nos, leginkább saját és számos ügyfél tapasztalataiból, de a tudományos háttér mindent visz. Ha fáradt és enervált vagy, nem ez lesz a megoldás. Olvassátok figyelmesen!... 
„Első nap jöttek a kifogások, hogy fogom én ezt munka mellett csinálni, a családomnak külön főzni stb. De nem hagytam magam, hiszen nekem erre van szükségem és be bizonyítom, hogy megcsinálom.” Angelika... 
#kókuszvaj #vöröshagyma #tojás #tonhal #só_bors #bazsalikom#puffasztottkukorica #kaliforniaipaprika ... 
“Attila ezzel napi 4x evett, 2400 kcal mellett, aminek 60%-a SZÉNHIDRÁT volt. Hogyan fogyott mégis 15 kg-t zsírból 3 hónap alatt edzés nélkül így?”... 
✔ 8 kg fogyás hasból és combból✔ 1 hét után megszűnt rendszeres puffadás✔ Duplájára nőtt sejtvitalitás és magas energiaszint✔ Napi 5 étkezés és 1700 kcal mellett!... 