Andris pontosan 10 kg-tól akart megszabadulni amikor eljött Hozzám, ám nem csak súlyfeleslegétől sikerült megszabadulnia, hanem sejtszintű vitalitását is sikerült 30%-ról 75%-ra tornázni!Hasnyálmirigy kapacitása a tökéletes tartományra regenerálódott, egyáltalán nem éhezett a diéta alatt, finomakat evett, +1 kg izomtömeget növelt és érzete, hogy új étrendje jótékonyan hat a szervezetére.... Tovább »
10 kg fogyás tisztán zsírból 3 hónap alatt napi 2400 kcal mellett❗
Andris pontosan 10 kg-tól akart megszabadulni amikor eljött Hozzám, ám nem csak súlyfeleslegétől sikerült megszabadulnia, hanem sejtszintű vitalitását is sikerült 30%-ról 75%-ra tornázni!Hasnyálmirigy kapacitása a tökéletes tartományra regenerálódott, egyáltalán nem éhezett a diéta alatt, finomakat evett, +1 kg izomtömeget növelt és érzete, hogy új étrendje jótékonyan hat a szervezetére.... Tovább »
Egy leharcolt, elhanyagolt, punnyadt és beteg szervezetben, vagy egy egészséges, energiától kicsattanó, formailag ideális és fitt testben? Tudjuk a szeretet néha nem simogat, Én sem foglak áltatni, ám ez nem azt jelenti, hogy nem akarom Neked a legjobbat!... 
Mára gyógyszer nélkül is tökéletesek a labor eredményei, csupán étrendi terápiával❗😊 Timi egy évvel ezelőtt jött el Hozzám, mert úgy érezte a sok gyógyszer ellenére az állapota nem hogy javult volna, hanem egyre romlott. Korábban megállapították nála az Inzulinrezisztenciát és a pajzsmirigy alulműködést, ami kiderült, hogy nem sima alulműködés, hanem Hashimotó, az az egy gyulladásos… 
Korábban Tibor heti 12 órát edzett, kerülte a szénhidrátokat és a zsírokat, ám testösszetétele nem úgy alakult, ahogy szerette volna. Rengeteg fehérjét és csirkét evett zöldséggel, tartotta a hagyományos testépítő diéta alapelveket és naponta 5x étkezett. Valami mégsem stimmelt.... 
Teljes értékű Gombakrémleves bio és egészséges alapanyagokból.... 
10 emberből 8-nak vannak emésztési zavarai. Puffadás, gyomorégés, hasmenés, colitis stb….A bél,- és emésztőrendszeri zavarok sokszor a gyomorból indulnak, amire nem is gondolnánk. Érdemes tudni, hogyan milyen módszerekkel tudjuk segíteni gyomorba került táplálék megemésztését.... 
Krisztina hasáról második gyermeke születése után nehezen mentek le a kilók, bőrén narancsbőrök jelentek meg, annak ellenére, hogy heti 4x járt edzeni.... 
Veled is megesett már, hogy számtalan fogyókúrába kezdtél, hetekig vagy hónapokig koplaltál, kipróbáltál mindenféle csodaszert, ám ez alig látszott meg a mérlegen?... 
A kialvatlanság miért fokozza az édesség utáni vágyat? Egészen „egyszerű” és logikus a magyarázata 😊 Picit szakmaibbra sikeredett ez a poszt, de nagyon hasznos és jó ezzel (is) tisztában lenni! A kortizol szintünkkel van ez is kapcsolatban, amit megpróbálok „egyszerűen” leírni és megfogalmazni 😊... 
Sokan kérdezitek tőlem, miért iszom koffein mentes kávét és mi a “baj” a koffeinnel? Összeszedtem a tudományos ellenérveket, olvassátok figyelmesen! A koffein: Metilxantin származék, fehér, keserű ízű, kristályos vegyület, a kávé, a tea és a kóladió alkaloidja. Egy stimuláns hatású pszichoaktív anyag, gyorsítja a központi idegrendszer működését, növeli az éberséget, ilyen téren rokon hatású anyaga… 